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【转载】老 人 快 活 谣   

2013-02-07 14:13:48|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自美体、情感、博文精品《老 人 快 活 谣 》

老人快活谣-枫叶小屋


  
老 年 人 的 七 件 宝



01、老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

02、老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。

03、老底:老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。

04、老本:身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。

05、老友:人是社会的。行万里路,读万卷书,阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友,多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台,能更多地交友、会客。

06、老来乐:人到晚年就要永远保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。

07、老好人:人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。


老 来 三 不 管




保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康,应做到三个“不管”。

一、不管晚辈不节俭:现在的消费观念变了,“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式。

二、不管晚辈不孝顺:在现代社会中,家庭向小型化发展,子女都有自己的工作,不可能每天厮守在老人身旁。

三、不管社会不平等:要学会全面、客观地看问题,生活中就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的困扰。


 

老人快活谣 枫叶小屋


做个豁达开朗的老人




要想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己,事事都为着自己,因为这样的老人不仅活的很累,而且是十分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄,忧心忡忡,郁闷惆怅,气量如丝,暧昧含混,给自己的身心带来损失而混然不知。

“ 豁达开朗不劳伤 ”,这是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人,就要纯正真实一点,宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡泊一点,为人处事豁达开朗一点,就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生命,享受时光,享受欢乐。

当然道理好讲,真正做起来可能很难,只要坚持活到老,学到老,改造到老,经常“ 吾日三省吾身 ”,是能够达到这个境界的。


 


四 个 差 不 多






在街头和一个健谈的老者谈起了人的一生。他说有四个差不多很有意思:

          人到了五十岁,长的丑俊差不多;

          人到了六十岁,官大官小差不多;

          人到了七十岁,钱多钱少差不多;

          人到了八十岁,老头老太差不多。


 


老人快活谣 枫叶小屋

 



中 老 年 人 养 身 经



鱼生火肉生痰,青菜豆腐保平安。

母鸡炖大枣,常食抗衰老。

饭前先喝汤,老了不受伤。

饮食八分饱,百岁不显老。

动为纲,素为长,切忌怒,酒适量。

该吃吃,该喝喝,啥事别忘心里搁。

树老怕空,人老怕松,从严以终。

基本吃素,饭后百步;身怕不动,脑怕不用。

遇事不怒,劳逸适度;气大上身,量小短寿。

不求虚胖,但求实壮;不气不愁,活到白头。

早起活活腰,一天精神好;练出一身汗,小病不用看。

少吃有滋味,多吃伤脾胃;吃饭不要闹,吃饱不要跳。

多吃豆腐少吃肉;勤吃药不如勤洗脚。


 


快 乐 老 人 谣




六十老人比较小,七十老人滿街跑,八十老人不算老,九十老人随便找,百岁老人精神好得不得了。

百岁笑眯眯,九十多来兮,八十不稀奇,七十小弟弟,六十困勒摇篮里。


老人快活谣 枫叶小屋

 

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